Eine gute Gemeinschaft funktioniert nur, wenn jeder weiß, "was geht" und "was nicht geht". Keine Bange, die Gruppenregeln sind bei uns einfach - und hilfreich für eine gute Atmosphäre.

• Nichts, was in der Gruppe besprochen wurde, darf nach "draußen" getragen werden!
• Welche Personen sich bei uns in der Gruppenstunde treffen, darf nicht an Außenstehende erzählt werden! Es geht folglich niemanden etwas an, ob z.B. "Herr und Frau Maier-Müller-Schulze" unsere Gruppe besuchen.
• Im Gruppengespräch darf jeder etwas sagen, aber niemand muss zwingend etwas sagen!
• Niemand darf zu irgendwelchen Aussagen gezwungen oder gar in die Enge getrieben werden!
• Jeder darf ausreden. Es sollen keine Gespräche parallel geführt werden. Nur eine Person spricht!
• Wenn jemand eine Situation nicht ertragen kann oder mit einer Thematik nicht klarkommt, kann er vorübergehend den Gruppenraum verlassen.
• In unserer Gruppe führen wir Dialoge und geben auch Feedback (es gibt Selbsthilfe­gruppen, in denen das nicht üblich ist). Jeder sollte jedoch nach Möglichkeit von sich selbst sprechen und anderen keine Vorwürfe machen.
• Der Besuch unserer Selbsthilfe­gruppe ist kostenlos!

Das Blaue Kreuz in Deutschland ist eine christliche gemeinnützige Institution. In unserer Gruppe wird jedoch niemand missioniert. Der christliche Rahmen ist bei uns ein Angebot, Kraft aus dem Glauben zu schöpfen. Wer dieses Angebot für sich nicht in Anspruch nehmen möchte, muss dies nicht tun und wird lediglich darum gebeten, es bei anderen zu respektieren. Jeder ist bei uns will­kommen - Glaubens­zu­ge­hörig­keit oder auch Konfessions­losig­keit sind dabei unerheblich!

Unsere Gruppe ist ein kostenloses Angebot für alle und zeichnet sich durch den herzlichen Umgang miteinander aus. Jedes einzelne Gruppenmitglied soll sich wohl­fühlen. Auch gegenseitige Hilfsbereitschaft ist für uns selbstverständlich.